Узак убакыт бою жыныстык катнашта болбосоңуз эмне болот?(аялдар үчүн)

Ар кандай форс-мажордук факторлордон, мисалы бойдоктуктан, алыскы мамилелерден же жумуш графигиндеги айырмачылыктардан улам көптөгөн аялдар өнөктөштөрү менен көп боло албай, көпкө чейин жыныстык катнашта боло алышпайт.

а

Физиологиялык муктаждыктарды чечүүгө эч кандай жол жок болгон мындай учур адамдарды түшүнүксүз кыжырдантат, тынчы жок, алсыз кылат жана алар бул эмоцияларды узак убакыт бою жыныстык катнаштын жоктугу менен байланыштырышат.
Жана дагы көпкө чейин жыныстык катнашка барбоо кындын кынын тарытат деген кеп бар.Бул чын эле баары айткандай сыйкырдуубу?Бүгүн биз сени ал аркылуу өткөрүү үчүн келдик.

1.Кындын кыны катуураак болобу?
Негизи бул маселеде көп адамдар көпкө чейин жыныстык катнашта болбосо кындын кынынын тарыйт деп ойлошкон.Бирок, чындык бул дээрлик мүмкүн эмес экенин көрсөтүп турат.

Кындын булчуңдары ийкемдүүлүккө толгондуктан, ашыкча жыныстык катнаштан бошоп кетпейт, жыныстык катнаштын жетишсиздигинен улам кысылбайт.Кындын тардыгына чындап таасир этүүчү эки гана фактор бар: кош бойлуулук жана жаш.

Демек, бул жерде суроо, эгер сиз дайыма бойдок жүрсөңүз, эч качан бошобойсузбу?

Албетте жок!

Жаш кыз-келиндер үчүн көпкө чейин жыныстык катнашта болбосо эч кандай өзгөрүү болбойт;бирок орто жаштагы айымдар көпкө чейин жыныстык катнашта болбосо, жыныс кынынын кыны тезирээк кичирейет.

Орто жаштагы аялдарда эстрогендин деңгээли азайгандыктан, кындын дубалынын теринин ийкемдүүлүгүнө таасирин тийгизет.Бирок жыныстык катнаштын белгилүү бир жыштыгын сактасаңыз, ал эстроген деңгээлин жогорулатып, жаштык абалынызды сактай алат!

Ошондуктан, белгилүү бир жыштык менен жыныстык катнашта болуу аялдар үчүн пайдалуу!

2.Узак убакыт жыныстык катнашта болбосоңуз эмне болот?
Жыныстык катнашсыз көпкө жүрсөңүз, жыныс кынына кирүү кыйындап, жыныстык дүүлүктүрүү жана оргазм кыйындайт.

Мен сизге илимий-популярдуу айтып бердим.Кындын териси абдан ийкемдүү.Узак убакыт бою стимулдашпагандан кийин, кындын абалы "заводдук параметрлерге" кайтып келет жана эс алып, абалга кирүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат.

Көңүл буруңуз, бул жерде "фабрикалык жөндөө" ал катуураак болуп калды дегенди билдирбейт, бирок бул сиз көптөн бери жыныстык катнашка барбаганыңыздан жана физиологиялык дискомфортту жана бөтөн нерселердин киришинен психологиялык "баш тартууну" сезесиз.

Ал гана эмес, кыздар узак убакыт бою сексуалдык репрессияда жана чыңалуу абалында болгондо, кыздардын функциясынын бузулушуна алып келиши мүмкүн.эки негизги көрүнүшү бар:

Жыныстык дүүлүктүрүүнүн бузулушу: Жыныстык катнаш учурунда толкундануу абалына кирүү өзгөчө кыйын же процесс учурунда тынымсыз толкундануу абалын сактап калуу кыйын, бул сүйүү атмосферасына жана тажрыйбасына таасирин тийгизет.

Оргазмдын кыйынчылыгы: процесстин жүрүшүндө стимулдаштырууну кабыл алуу салыштырмалуу жай жүрүп, ырахат алууну кыйындатат, ошондуктан жыныстык катнашка болгон күтүү жана энтузиазм акырындык менен жоголот.

Анын үстүнө көпкө чейин жыныстык катнашта болбосо, эки тараптын баарлашуу жана бошотуу мүмкүнчүлүгү жетишпейт жана бул экөөнүн ортосундагы интимдик мамилеге да таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондуктан үзгүлтүксүз секс абдан зарыл!

3.Дайыма жыныстык катнаштын кандай пайдасы бар?
Эми биз көпкө чейин жыныстык катнашка барбоо зыянын түшүнгөнбүз, үзгүлтүксүз жыныстык жашоонун кандай пайдасы бар?

Адегенде эң тикелери жөнүндө сүйлөшөлү:

■ Калорияларды керектөө жана калорияларды күйгүзүү
Жарым саат бою жыныстык катнашта болуу 200гө жакын калорияны күйгүзүшү мүмкүн, бул өзүңүздү спорт залга барууга мажбурлагандан алда канча жеңил жана бактылуу.
■Стресстен арылыңыз жана жакшы уктайсыз
Денени стимулдаштыруудан тышкары, ал мээнин "эмоционалдык борбору" болгон гипоталамусту стимулдап, дофамин менен окситоцинди көбүрөөк бөлүп чыгарышы мүмкүн.Бул гормондор нервиңизди тынчтандырып, стресс гормонунун деңгээлин төмөндөтүп, өзүңүздү бактылуу сезе аласыз.
■ Ооруну басаңдатып, стресстен арылт
Сиз антип ойлобойт элеңиз, бирок жыныстык катнаш мигренден жана кластердик баш оорудан арылууга жардам берет.

Анткени жыныстык катнашка баруу "табигый анальгетиктер" деп аталган эндорфиндерди бөлүп чыгарышы мүмкүн, алар стресстен эффективдүү арылтат, ырахат алууну күчөтөт жана ооруга чыдамдуулукту жакшыртат.

Ошентип, үзгүлтүксүз секстин ардагерлери, куттуктайбыз жана өнөктөшүңүз менен уланта бериңиз!Колунда жок бөбөктөр да DIY колдонсо болотчоңдорго оюнчуктарошол эле натыйжага жетүү үчүн.


Посттун убактысы: 2024-жылдын 16-январына чейин